10 حيل لتحسين الأداء لا يتحدث عنها أحد

نكشف   عن 10 حيل مدهشة لتحسين الأداء، تُهمَل في الغالب أو لا تحظى بالاهتمام الكافي. رغم بساطتها وقوّتها في تحفيز الإنتاجية والإبداع. من تقنيات بسيطة في إدارة الطاقة الذهنية إلى أساليب غير مألوفة لتعزيز التركيز. 

العصبية أمر طبيعي.. تدرب واستعد

يشعر جميع الناس ببعض ردود الفعل الفسيولوجية مثل: تسارع دقات القلب وارتعاش اليدين. لا تربط هذه المشاعر بأنك تقدم أداءً ضعيفًا أو تجعل نفسك أضحوكة. فبعض التوتر جيد؛ لأن اندفاع الأدرينالين الذي يجعلك تتعرق يجعلك أيضًا أكثر يقظة واستعدادًا لتقديم أفضل أداء لديك.

وأفضل طريقة للتغلب على القلق هي الاستعداد، خذ وقتك لمراجعة ملاحظاتك عدة مرات. وبمجرد أن تشعر بالراحة تدرب  كثيرًا. وصوّر نفسك بالفيديو، أو اطلب من صديق تقييم أدائك.

اجعل خطابك يدور حول جمهورك

قبل أن تبدأ في صياغة رسالتك فكر مليًا فيمن توجه إليه هذه الرسالة. وتعلم قدر الإمكان عن مستمعيك.

يساعدك هذا على تحديد اختيارك للكلمات، ومستوى المعلومات، ونمط التنظيم، والعبارة التحفيزية.

نظم موادك بأكثر الطرق فاعلية لتحقيق هدفك

ضع الإطار العام لخطابك: اكتب الموضوع، والغرض العام، والغرض المحدد، والفكرة المركزية، والنقاط الرئيسية. وتأكد من جذب انتباه الجمهور في أول 30 ثانية.

راقب ردود الفعل وتكيف معها

ركز باستمرار على الجمهور. وقِس ردود أفعالهم، وعدّل رسالتك، وكن مرنًا. إن إلقاء خطاب مُعدّ مسبقًا يضمن لك فقدان انتباه حتى أكثر المستمعين تفانيًا أو إرباكهم.

دع شخصيتك تظهر

كن على طبيعتك ولا تتحول إلى مجرد متحدث آلي في أي نوع من أنواع التواصل. وبذلك تؤسس مصداقية أفضل، ويَثق جمهورك بما تقوله إذا استطاعوا رؤيتك كشخص حقيقي.

استخدم الفكاهة واروِ القصص

أضف حكاية فكاهية في عرضك التقديمي وستجذب انتباه جمهورك بالتأكيد. يحب الجمهور عمومًا لمسة شخصية في الخطاب. يمكن للقصة أن توفر ذلك.

لا تقرأ إلا إذا اضطررت لذلك واعمل من مخطط تفصيلي

القراءة من نص مكتوب أو شريحة عرض تقطع الاتصال الشخصي. ومن خلال الحفاظ على التواصل البصري مع الجمهور فإنك تحافظ على تركيزهم عليك وعلى رسالتك.

يمكن لمخطط تفصيلي موجز أن يساهم في تنشيط ذاكرتك وإبقائك على المسار الصحيح.

استخدم صوتك ويديك بفاعلية وتجنب الإيماءات العصبية

التواصل غير اللفظي يحمل معظم الرسالة. والإلقاء الجيد لا يلفت الانتباه إلى نفسه، بل ينقل أفكار المتحدث بوضوح ودون تشتيت.

اجذب الانتباه في البداية واختتم بنهاية قوية

هل تستمتع بسماع خطاب يبدأ بـ "اليوم سأتحدث إليكم عن كذا وكذا”؟ معظم الناس لا يفعلون ذلك. بدلًا من ذلك استخدم إحصائية مدهشة، أو حكاية شيّقة، أو اقتباسًا موجزًا. واختتم خطابك بملخص وبيان قوي من المؤكد أن يتذكره جمهورك.

استخدم الوسائل السمعية والبصرية بحكمة

الإفراط في الوسائل السمعية والبصرية يمكن أن يقطع الاتصال المباشر بالجمهور؛ لذا استخدمها باعتدال.

ويجب أن تعزز أو توضح محتواك؛ لتجذب وتحافظ على انتباه جمهورك.