أطيب التحايا لكم جميعا
أولا، أود أن أشكر الأخت الكريمة ياسمينة الشام وفريق إشراف التغذية والصحة على إتاحة هذه الفرصة الرائعة لي
يشرفني التواجد معكم اليوم في هذا الصرح الذي له مكانة خاصة في قلبي، رغم أن الظروف لا تسعفني دائما للتفاعل المستمر، لكن تواجدي هنا بينكم اليوم يمنحني سعادة كبيرة
آمل أن تكون هذه الأمسية مليئة بالأجواء الطيبة، وأن أترك بصمة خفيفة ومفيدة بينكم
لكم مني كل الود والتقدير
لي عودة إن شاء الله للإجابة على الأسئلة، صح سحوركم جميعا 😊🌙
ترحيب راق وهدية من الزهور، ما أجمل هذا الاستقبال الذي يعكس كرمكم وحسن ضيافتكم جزاكم الله كل خير على هذا الترحيب الرائع، وأسأل الله أن يملأ أيامكم بالفرح والبركة
ما هو روتينك اليومي في شهر رمضان ؟ ما هي وجباتك المفضلة على السحور و الفطور ؟
في شهر رمضان، يكون روتيني اليومي مختلفا قليلا أبدأ يومي بصلاة الفجر ثم أستغل الوقت في قراءة القرآن أو بعض الأعمال خلال النهار، أحرص على الراحة وأتجنب الإرهاق، وأخصص وقتا للدراسة أو العمل حاليا، دراستي توقفت، لكنني أدرس قراءة في الحاسوب وأشاهد فيديوهات لتوسيع مجالي المعرفي أما على السحور، أحب تناول الخبز مع البيض أو الجبن "الفرماج"، وأحيانا كباب الدجاج بالنسبة للفطور، أفضل أن أبدأ بالتمر والماء، ثم أتناول الحساء مثل الحريرة، وأكمل مع وجبة خفيفة مثل الطاجين أو أكلات السمك، الطعام البسيط واللذيذ هو المفضل بالنسبة لي وبالنسبة للتراويح، في العام الفائت صليتها جميعها، وهذا العام أيضا قررت أن أصلي جميعها بإذن الله
هل تفضل الدراما أم السينما؟ هل تفضل الأفلام القديمة أم الحديثة؟ ما هو فيلمك المفضل من الزمن الجميل ؟ وفيلمك المفضل من الزمن الحديث نوعاً ما؟
أنا أفضل السينما على الدراما، حيث أستمتع بالأفلام أكثر من المسلسلات ومع ذلك، هناك بعض المسلسلات الأسطورية التي تظل في الذاكرة وتلهمك بأفكار رائعة، مثل Breaking Bad...الخ أما بالنسبة للأفلام القديمة الكلاسيكية، فأنا أحب تلك التي تتميز بالقصة العميقة والأداء الرائع. من بين الأفلام القديمة، أعتبر The Godfather واحدا من أفضل الأفلام التي أعجبتني كثيرا أما من الأفلام الحديثة، فأنا أفضل الأفلام التي تجمع بين الإثارة والدراما مثل Inception و The Dark Knight... من الأفلام الحديثة المفضلة أيضا Interstellar، حيث كنت مولعا بالنجوم منذ صغري في البادية، حيث لا توجد أضواء، وكنت أستمتع بالنظر إلى السماء التي تظهر فيها النجوم بوضوح، وما زلت أحب ذلك أيضا، تعجبني أفلام السوبر هيرو رغم أن السينما الأجنبية قد خسرت طابعها بسبب الترويج للمثلية والمقاطع المخلة نتمنى لو يكون لدينا سينما عربية قوية ومنافسة، حينها سيكون الوضع مختلفا ولن نحتاج لمشاهدة أعمالهم
_____________________________
بالنسبة للمقارنة بين الأفلام الحديثة والأفلام القديمة الجميلة، الأمر يعتمد على نوعية الفيلم وما أبحث عنه في تلك اللحظة الأفلام القديمة تتميز عموما بقصص عميقة وأداء متميز، كما أن لها طابع خاص أما الأفلام الحديثة، فهي تستفيد من التكنولوجيا المتطورة في المؤثرات البصرية والصوتية إذا كنت أبحث عن قصة مع عمق درامي، سأميل أكثر للأفلام القديمة، لكن إذا كنت أرغب في التأثيرات البصرية المدهشة، فإن الأفلام الحديثة تكون الخيار الأمثل
مسلسلك المفضل؟ مسرحيتك المفضلة؟ هل تتابع المسلسلات القصيرة التي انتشرت في الفترة الأخيرة ؟
و إن تابعت منها ماهو أكثر عمل نال إعجابك ؟
مسلسلي المفضل هو Breaking Bad، يليه Better Call Saul وThe Penguin وMr robot…الخ، لكن إذا كان علي اختيار واحد فقط، فسيظل Breaking Bad هو الأفضل بالنسبة لي أما بالنسبة للمسرحيات، فإن Antigone من المسرحيات التي أحببتها، خاصة أنها كانت جزءا من دراستنا في المدرسة، وتتناول مواضيع عميقة مثل الصراع والقوانين والشرف والمسؤولية أما عن المسلسلات القصيرة التي انتشرت مؤخرا، نعم، أتابع بعضها، وأكثر عمل نال إعجابي هو لعبة البحار (Squid Game) فقد حقق نجاحا عالميا هائلا، وأظن أن الجميع يعرفه، حتى الأطفال أصبحوا يقلدون لعبته في التخبئة
برأيك.. عربياً أفضل ٣ ممثلين من الحقبة القديمة ؟ أفضل ٣ ممثلين من الحقبة الحديثة؟ أفضل ٣ ممثلات من الحقبة القديمة؟ أفضل ٣ ممثلات من الحقبة الحديثة؟
بما أنني لا أتابع السينما العربية كثيرا، سأذكر لك بعض الممثلين العرب الذين تألقوا عالميا في هوليوود وأوروبا، حيث استطاعوا تحقيق نجاح كبير في السينما الأجنبية أفضل ٣ ممثلين من الحقبة القديمة: عمر الشريف – ممثل مصري عالمي، تألق في أفلام مثل Lawrence of Arabia وDoctor Zhivago … هذا ما استطعت جمعه وأعرفه أفضل ٣ ممثلين من الحقبة الحديثة: رامي مالك – فاز بجائزة الأوسكار عن دوره في Bohemian Rhapsody، واشتهر بمسلسل Mr. Robot سعيد تغماوي – ممثل مغربي-فرنسي، شارك في أفلام هوليوودية مثل Wonder Woman وThree Kings جمال دبوز – ممثل وكوميدي فرنسي من أصول مغربية، اشتهر بأدواره في Asterix & Obelix: Mission Cleopatra و Amélie أفضل ٣ ممثلات من الحقبة القديمة: نبيلة عبيد – كانت واحدة من نجمات العصر الذهبي للسينما المصرية فاتن حمامة – ممثلة مصرية أيقونية، قدمت أعمالا خالدة في السينما العربية سعاد حسني – من أبرز نجمات السينما المصرية، عرفت بأدوارها القوية والمتنوعة أفضل ٣ ممثلات من الحقبة الحديثة: ....
3 ممثلين تراهم مميزين ولم يأخذوا حقهم في عالم الفن بعد ؟ ٣ ممثلين آخذين شهرة أكبر من موهبتهم؟ هل تتابع السينما الأجنبية ؟ ومن هو ممثلك الأجنبي المفضل ؟
3 ممثلين أراهم مميزين ولم يأخذوا حقهم في عالم الفن بعد رامي مالك سعيد تغماوي جمال دبوز 3 ممثلين أخذوا شهرة أكبر من موهبتهم دواين "ذا روك" جونسون ويل سميث فين ديزل هل تتابع السينما الأجنبية؟ نعم، أتابع السينما الأجنبية كثيرا، أحب أفلام الأكشن والدراما والخيال العلمي ومن هو ممثلك الأجنبي المفضل؟ ممثلي الأجنبي المفضل هو ماثيو ماكونهي، بطل مسلسل True Detective وفيلم Interstellar. في True Detective قدم أداء مذهلا في دور المحقق "راستين كوهل"، حيث أظهر عمقا عاطفيا وفلسفيا رائعا. أما في Interstellar، فقد قدم أداء مميزا كـ "كوبر"، حيث أظهر تميزا في تجسيد شخصيته التي تتعامل مع قضايا الفضاء والوقت والعائلة
أي نوع من الفن تفضل متابعته ( الاجتماعي - الكوميدي - التاريخي ) ؟
أحب الفن الكوميدي، ولكن بشرط أن يكون ممزوجا بقصة ذات حبكة قوية وليس مجرد ضحك بلا هدف. أفضل الأعمال التي تجمع بين الكوميديا والدراما…الخ مطربك المفضّل من الزمن القديم ؟
محمد رويشة، صاحب أغنية إناس إناس الأمازيغية مطربتك المفضلة من الزمن القديم ؟
ومع فقرة لو خيروك : لو خيروك بين : الليل / النهار رحلة إلى مناطق برية و خضراء / رحلة إلى البحر الموالح / الحلويات الشاي / القهوة
الليل / النهار – الليل، لأنه هادئ، كما أنني أحب تأمل النجوم رحلة إلى مناطق برية وخضراء / رحلة إلى البحر – رحلة إلى المناطق البرية والخضراء، أحب الطبيعة والهدوء بعيدا عن صخب الشواطئ الموالح / الحلويات – الحلويات، لا يمكنني مقاومة الطعم الحلو الشاي / القهوة – الشاي، رغم أنني أحب القهوة بالحليب، لكني أشرب الشاي أكثر لأن الحليب قليل ومكلف
الأزياء الرسمية / الأزياء الشبابية العادية الخروج من المنزل / البقاء في المنزل مشاهدة فيلم سهرة بالمنزل / الخروج في سهرة خارجية
الأزياء الرسمية / الأزياء الشبابية العادية – الأزياء الشبابية العادية، لأنها مريحة أكثر الخروج من المنزل / البقاء في المنزل – البقاء في المنزل، إلا إذا كان هناك سبب قوي للخروج مشاهدة فيلم سهرة بالمنزل / الخروج في سهرة خارجية – مشاهدة فيلم بالمنزل، الأجواء أريح ويمكنني اختيار الفيلم الذي يعجبني
ما هو أفضل درس تعلمته في حياتك وكان نقطة تحول نحو النجاح؟
لو قابلت نفسك قبل 10 سنوات، ما النصيحة التي ستعطيها لنفسك؟
ما العادة الإيجابية التي غيّرت حياتك للأفضل؟
من هو الشخص الذي ألهمك أكثر في حياتك ولماذا؟
كيف تتعامل مع الفشل وتحوّله إلى نجاح؟
ما هي أكبر عقبة واجهتها في حياتك وكيف تخطيتها؟
ما هو أكثر قرار شجاع اتخذته في حياتك؟
كيف تحفّز نفسك عندما تشعر بالإحباط؟
ما هو أعظم إنجاز لك حتى الآن؟
إذا كان بإمكانك تعليم مهارة واحدة لكل الناس، فما هي ولماذا؟
1. ما هو أفضل درس تعلمته في حياتك وكان نقطة تحول نحو النجاح؟ أفضل درس تعلمته هو أن النجاح يتحقق حتى لو كانت المحاولات التي تقوم بها صغيرة، لأن هناك من يحقق نجاحا حتى في النسبة الضئيلة جدا المهم هو الاستمرار والإيمان بأن كل خطوة تقربك أكثر من هدفك 2. لو قابلت نفسك قبل 10 سنوات، ما النصيحة التي ستعطيها لنفسك؟ سأخبر نفسي أن أكون أكثر هدوءا وأن أعيش اللحظة بدلا من القلق على المستقبل. الأمور ستتحسن، فلا داعي للقلق 3. ما العادة الإيجابية التي غيّرت حياتك للأفضل؟ العادة التي غيرت حياتي هي تخصيص وقت يومي للتأمل والتفكير الإيجابي، فهي ساعدتني على الحفاظ على توازني العقلي وعدم الغضب والتسرع 4. من هو الشخص الذي ألهمك أكثر في حياتك ولماذا؟ الشخص الذي ألهمني هو والدي، لأنه علمني قيم العمل الجاد والإصرار على تحقيق الأهداف، مهما كانت التحديات 5. كيف تتعامل مع الفشل وتحوله إلى نجاح؟ أعتبر الفشل فرصة للتعلم والنمو. بدلا من الاستسلام، أركز على الدروس التي يمكنني استخلاصها وأحاول تعديل استراتيجيتي للمضي قدما 6. ما هي أكبر عقبة واجهتها في حياتك وكيف تخطيتها؟ أكبر عقبة كانت صعوبة التكيف مع الانتقال إلى بيئة جديدة بعد السفر من مدينة إلى أخرى والكراء مع أصدقاء تعارفت عليهم في الجامعة لكنني تخطيتها بالتكيف مع التحديات والتركيز على أهدافي 7. ما هو أكثر قرار شجاع اتخذته في حياتك؟ أكثر قرار شجاع اتخذته في حياتي كان اتخاذ خطوة كبيرة في التغيير المهني، مثل مواصلة دراستي في مجال الكيمياء، رغم أن أصدقائي في البكالوريا العلمية كانوا يقولون إن الكيمياء صعبة ويخوفونني منها كانوا يرون أن الاقتصاد سهل جدا، وأن جميع الامتحانات تكون على شكل QSM رغم المخاوف من المجهول، كنت أؤمن بقدراتي في الكيمياء، ولم أسمح لهذه المخاوف أن تؤثر علي. هم قاموا بتغيير تخصصهم إلى الاقتصاد، بينما قررت أنا أن أختار الكيمياء وأتابع شغفي بها 8. كيف تحفّز نفسك عندما تشعر بالإحباط؟ أحفز نفسي بتذكير نفسي بالأهداف التي حققتها سابقا، وأتذكر دائما أن الطريق إلى النجاح ليس سهلا، ولكن التحديات هي جزء من الرحلة 9. ما هو أعظم إنجاز لك حتى الآن؟ أعظم إنجاز لي هو نجاحي في تحقيق التوازن بين حياتي المهنية والشخصية والعائلية، مع القدرة على مواصلة تحقيق أهدافي على الرغم من التحديات كنت أعمل حتى في أوقات الدراسة، مما ساعدني على اكتساب مهارات تنظيم الوقت والعمل تحت الضغط، بالإضافة إلى التزامي بتطوير نفسي وتحقيق أهدافي 10. إذا كان بإمكانك تعليم مهارة واحدة لكل الناس، فما هي ولماذا؟ المهارة التي سأعلمها هي إدارة الوقت، لأنها مهارة أساسية تساعد الشخص على أن يكون أكثر إنتاجية ويحقق أهدافه بشكل أكثر فعالية كما أنني أؤمن بأن ما نتعلمه من المهم أن ننقله للآخرين لينتفعوا به. فإذا تعلمت شيئا مفيدا، فلا تحتفظ به لنفسك، بل شاركه مع الآخرين ليتمكنوا من الاستفادة منه
ما رأيك بأنمي Blue lock ألا تظن أنه أسوء أنمي كورة قدم و إهانة لمانغا تاعه ؟
لا، لا أظن أنه أسوأ أنمي كرة قدم، بل قدم إضافة جديدة لم تكن في أعمال أنمي كرة القدم مثل Captain Tsubasa "كابتن ماجد"...الخ هدف إيساغي الأول في الموسم الأول كان أفضل بكثير من الموسم الثاني، اللي كان فيه ضربة حظ لإيساغي، حيث كان جالس طوال المباراة ولم يفعل أي شيء ههه الأنمي يركز بشكل كبير على الأنانية والطموح الفردي، وهذا ما يميز Blue Lock عن باقي الأنميات الرياضية رغم ذلك، قدر ينقل الحماس والتشويق بطريقة قوية
من الواضح أنك تفضل المانغا على الأنمي بشكل عام، خصوصا عندما يتعلق الأمر بالتفاصيل والأحداث التي قد لا يتمكن الأنمي من تقديمها بنفس القوة هذا طبيعي لأنك تتطلع إلى رؤية اللحظات التي أعجبتك بطريقتك في المانغا، لكن قد تتفاجأ عندما تجد أن الأنمي قد غيرها أو حذفها بالنسبة لي، لم أتابع Blue Lock كمانغا في البداية، لأنني من النوع الذي يفضل مشاهدة الأنمي أولا، لأنني لا أستطيع الصبر لذلك لا أقرأ المانغا قبل الأنمي، لا أحب قراءة عمل دون أن أراه كأنمي أولا، حتى لو كان ذلك أنني سأتعرض للحرق، يعني من الصعب علي قراءة عمل مانغا خالص أعتقد أن لكل شخص طريقته المفضلة في الاستمتاع بالأعمال