|| للصحة عنوان - ما هي فوائد رياضة المشي؟ .. || قناة أبو ظبي ||ط¢ط®ط±
ط§ظ„طµظپط­ط©
Koora Madrid

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    1836162
نائب مراقب تلفزيون كووورة
أفضل عضو لهذا الشهر في منتدى التعارف الرياضي
Koora Madrid
نائب مراقب تلفزيون كووورة
أفضل عضو لهذا الشهر في منتدى التعارف الرياضي
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 1836162
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 296
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 6203
  • 23:35 - 2025/02/10
:|: بسم الله الرحمن الرحيم ، السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته :|:

أهلا بزوار ، أعضاء ، مشرفي وكل رواد المنتدى الغالي على قلوبنا جميعاً : عالم التلفزيون !

تحية طيبة اقدم لكم

|| للصحة عنوان - ما هي فوائد رياضة المشي؟ .. || قناة أبو ظبي ||

‪Abu Dhabi TV قناة أبوظبي - YouTube‬‏

#عالم_التلفزيون

#برنامج_للصحة_عنوان

ما هي فوائد رياضة المشي؟ الإجابة مع الدكتورة سارة زكي.. l برنامج للصحة عنوان 3 - قناة أبوظبي

0📊0👍0👏0👌
Koora Madrid

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    1836162
نائب مراقب تلفزيون كووورة
أفضل عضو لهذا الشهر في منتدى التعارف الرياضي
Koora Madrid
نائب مراقب تلفزيون كووورة
أفضل عضو لهذا الشهر في منتدى التعارف الرياضي
  • 23:38 - 2025/02/10
مشاهدة ممتعة للجميع
0📊0👍0👏0👌
ILifeMyKaRaM

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    420400
مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
ILifeMyKaRaM

مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 420400
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 253.7
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 1657
  • 00:01 - 2025/02/11
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك على الخبر
مشاهدة ممتعة
0📊0👍0👏0👌
عسكاري هام

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    72543
مشرف القنوات الرياضية السعودية
مشرف قنوات الأطفال
مشرف القنوات المغربية
عضو فعال بالمنتدى
ناقل اخبار مميز بشاشه عالم التلفزيون
أفضل عضو لشهر الماضي بمنتدى قنوات عالم التلفزيون
أفضل عضو بالشهر بمنتدى القنوات الرياضية العربية
عسكاري هام

مشرف القنوات الرياضية السعودية
مشرف قنوات الأطفال
مشرف القنوات المغربية
عضو فعال بالمنتدى
ناقل اخبار مميز بشاشه عالم التلفزيون
أفضل عضو لشهر الماضي بمنتدى قنوات عالم التلفزيون
أفضل عضو بالشهر بمنتدى القنوات الرياضية العربية
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 72543
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 10.9
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 6644
  • 01:10 - 2025/02/11

جزاء الله خيرا وكما قلت سابقا المشي صفاء للذهن وصحة للجسد وكما قالت الدكتورة فالدراسات في فترات الأخيرة أكدت بأن المشى لمدة 10 دقائق فقط يحسن الحالة المزاجية ويقلل من الاكتئاب خاصتا الإرهاق مصاحب للاكتئاب.

0📊0👍0👏0👌

ط§ظ„ط±ط¯ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¶ظٹط¹ ظ…طھظˆظپط± ظ„ظ„ط£ط¹ط¶ط§ط، ظپظ‚ط·.

ط§ظ„ط±ط¬ط§ط، ط§ظ„ط¯ط®ظˆظ„ ط¨ط¹ط¶ظˆظٹطھظƒ ط£ظˆ ط§ظ„طھط³ط¬ظٹظ„ ط¨ط¹ط¶ظˆظٹط© ط¬ط¯ظٹط¯ط©.

  • ط¥ط³ظ… ط§ظ„ط¹ط¶ظˆظٹط©: 
  • ط§ظ„ظƒظ„ظ…ط© ط§ظ„ط³ط±ظٹط©: 

 || للصحة عنوان - ما هي فوائد رياضة المشي؟ .. || قناة أبو ظبي ||ط¨ط¯ط§ظٹط©
ط§ظ„طµظپط­ط©