- مقادير البان كيك :
البيض : 6 حبات
طحين : ثلاث أرباع الكوب
جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
ملح : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
البطاطا الحلوة : 3 حبات (كبيرة الحجم / مقشرة ومبشورة)
التفاح : 3 حبات (مقشر ومبشور)
البصل : 1 حبة (مبشور)
الزيت النباتي : نصف كوب
- جبن كريمي : علبة (طري بحرارة الغرفة)
- السكر البني : ربع كوب
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : نصف كوب