كيفية التخلص من جفاف البشرةط¢ط®ط±
ط§ظ„طµظپط­ط©
د محفوظ

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 91598
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 32651
مشرف سابق
د محفوظ

مشرف سابق
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 91598
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 32651
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 17.4
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 5262
  • 19:47 - 2024/11/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفية التخلص من جفاف البشرة
تتعرض البشرة لعوامل الطقس التي تتسبب بجفاف البشرة، حيث تكون درجات الحرارة عالية في فصل الصيف، وينتج عنها تعرض البشرة للتهيج والجفاف، أما فصل الشتاء فتظهر به الرطوبة وقلة توفر الشمس، والتي تتسبب بجعل البشرة متقشرة وجافة، وملتهبة، ويوجد خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:[١]

المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب، للمحافظة على صحة البشرة.
الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن: تتسبب المياه الساخنة بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، وعدم ترطيبها وتعرضها للجفاف.
العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم: تطبيق المرطبات والكريمات الليلية بانتظام، لتعزيز اشراق البشرة.
ترطيب البشرة بمرطبات مناسبة وعالية الجودة: استخدام المرطبات التي تحتوي على الفيتامينات كفيتامين E الفعالة للبشرة، ومضادات الأكسدة، التي تعزز صحة البشرة.
اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت النباتية وفيتامينات أوميغا3، التي تساعد على ترطيب البشرة ومنعها من التعرض للجفاف والتلف.
شرب كمية كافية من الماء: تساعد مياه الشرب على ترطيب البشرة، ومنع أضرار البشرة والتخلص من الحبوب، للحصول على بشرة جميلة وصافية.


الصبار للتلخص من جفاف البشرة
يمتلك جِل الألوفيرا القدرة على ترطيب البشرة الجافة بشكلٍ ممتاز، ويحتوي صبار الألوفيرا على الكثير من خصائص الشفاء والخصائص المضادة للالتهابات، التي تساعد على التخلص من مشاكل البشرة، وتعزيز صحتها ورطوبتها، وذلك من خلال، وضع جل الألوفيرا الطازج على البشرة بشكل يومي، وتدليكه بلطف، وتركه بين ليلة وضحاها على البشرة، وغسل الوجه بالماء في الصباح.[٢]

الجلسيرين للتخلص من جفاف البشرة
يعد الجلسيرين مرطب طبيعي للبشرة، يعمل على التخلص من جفاف الجلد، وذلك من خلال ما يلي:[٢]

المكوّنات:
ملعقة صغيرة من الجلسرين.
ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير:
يمزج ماء الورد مع الجليسيرين جيداً.
يوضع المزيج على بشرة الوجه.
يترك على البشرة لعدة ساعات.
يكرر مرة واحدة في اليوم.


العلاج الطبي لجفاف البشرة
هناك بعض من العلاجات الطبية التي تساعد على علاج جفاف البشرة، ومنها:[٣]

تناول بعض من الأدوية العلاجية بعد استشارة الطبيب، مثل المراهم الموضعية كالكورتيكوستيرويد، وهناك بعض من الأدوية تؤخذ عن طريق الفم.
تطبيق العلاجات للبشرة الجافة، والتي تساعد على ترطيب الجلد.
استشارة طبيب الأمراض الجلدية، عند ظهور تشققات للبشرة، أو جفاف بشرة الوجه، والجسم، والصدفية، والأكزيما.

1📊1👍0👏0👌0🍏
أبوطارق أربيلي

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    1141906
مشرف الأثاث والديكور
مشرف تجارب منزلية
مشرف الخياطة والإبداع اليدوي
مشرف منتدى الأمل لأصحاب الهمم
مشرف السياسة العربية والعالمية
مشرف المغتربون والهجرة
افضل عضو بمنتدى الدراجات النارية والهوائية
أفضل عضو بمنتدى ميكانيكا وسائل النقل
أفضل مشرف بقسم الأسرة للشهر المنقضي
أبوطارق أربيلي

مشرف الأثاث والديكور
مشرف تجارب منزلية
مشرف الخياطة والإبداع اليدوي
مشرف منتدى الأمل لأصحاب الهمم
مشرف السياسة العربية والعالمية
مشرف المغتربون والهجرة
افضل عضو بمنتدى الدراجات النارية والهوائية
أفضل عضو بمنتدى ميكانيكا وسائل النقل
أفضل مشرف بقسم الأسرة للشهر المنقضي
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 1141906
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 169.2
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 6748
  • 20:58 - 2024/11/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على الموضـــــــــــــوع وبارك الله فيك
على ما قدمته للمنتدى وبانتظار الجديد
تحياتــــــــــــــــــــــــــــي
أبوطارق أربيلي
0📊0👍0👏0👌0🍏
ILifeMyKaRaM

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    428751
مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
عضو متعاون في منتدى التغذية و الصحة
أفضل عضو لهذا الشهر بمنتدى الأثاث والديكور
ILifeMyKaRaM

مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
عضو متعاون في منتدى التغذية و الصحة
أفضل عضو لهذا الشهر بمنتدى الأثاث والديكور
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 428751
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 252.8
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 1696
  • 04:22 - 2024/11/22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات رائع ومواضيع مميز وابداع التي قدمتها لنا
وتسلم الايادي التي ابداعت في هذا المشاركة
اتمنى لك التوفيق ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
واتمنى ان تعم في كل ما هو جديد ومفيد للجميع ان شاء الله بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجـودك المتواصـل والجميـل معنا
تحياتـــي الحــار وجزاك الله خير وجعل عملك حسنة تانية لك بالتوفيق تسلم الايادي لتستفيد وتفيد اعاني الله مليون رد مشاركة
تسلم اليد لي رسمت مشاركاتك الرائعة
لك تقبل مروري المتواضع
0📊0👍0👏0👌0🍏
djamilarook

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 31433
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 63888
ط¹ط¶ظˆط© ط£ط³ط§ط³ظٹط©
djamilarook

ط¹ط¶ظˆط© ط£ط³ط§ط³ظٹط©
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 31433
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 63888
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 6.5
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 4869
  • 10:46 - 2024/11/22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلــم الأيــــادي على الإنتقـــاء المميز والقيـــم
وبارك الله فيك على الطرح الرائـع وجزاك الله خيرا
لمـــا تقدمــــه من مجهــــودات طيبـــة .
واصل تميــــزك وتألقـــك ، في إنتظــــار جديـــدك
تحيـــــــاتي
0📊0👍0👏0👌0🍏
Dr OHA

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    9020
مشرف الترفيه
Dr OHA

مشرف الترفيه
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 9020
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 20
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 450
  • 16:07 - 2024/11/22

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

أشكرك على طرح هذا الموضوع المهم والمساهمة القيمة فيه.

لقد أثرت نقاطًا رائعة تستحق المناقشة،

وأرى أن هذا النقاش يمكن أن يفيد الجميع.

المواضيع من هذا النوع تساعدنا على تبادل الأفكار وتعزيز المعرفة بين الأعضاء.

أتطلع لمزيد من النقاشات المثمرة حول هذا الموضوع وأشكرك مرة أخرى على مجهودك!

مع تحيات كادر الاشراف

0📊0👍0👏0👌0🍏
vida Loca dz

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 12001
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 9207
عضو متعاون في منتدى التغذية و الصحة
vida Loca dz

عضو متعاون في منتدى التغذية و الصحة
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 12001
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 9207
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 38.8
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 309
  • 18:29 - 2024/11/22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمفيد وكل الشكر والتقدير على ما تقدمه مجهودات قيمة.
في إنتظار جديدك ،
تحياتي
0📊0👍0👏0👌0🍏
اورهان عثمان الغازي

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 21862
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 39356
ط¹ط¶ظˆ ط£ط³ط§ط³ظٹ
اورهان عثمان الغازي

ط¹ط¶ظˆ ط£ط³ط§ط³ظٹ
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 21862
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 39356
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 74.6
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 293
  • 19:35 - 2024/11/22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك وشكرا لك على الموضوع
الجميل وعلى المعلومات القيمة والمفيدة
واصل -(ي) التالق والتمييز - تحياتي
0📊0👍0👏0👌0🍏
dzfarah

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 44064
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 49071
مشرفة سابقة
أفضل عضوة لهذا الشهر في منتدى المرأة المسلمة
أفضل عضوة بالشهر الماضي بمنتدى مجتمع اليوم
dzfarah

مشرفة سابقة
أفضل عضوة لهذا الشهر في منتدى المرأة المسلمة
أفضل عضوة بالشهر الماضي بمنتدى مجتمع اليوم
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 44064
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 49071
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 8.7
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 5064
  • 21:07 - 2024/11/22
السلام عليكم
بارك الله فيكِ على طرحك لهذا الموضوع المميز و الرائع
الذي أنار سماء منتدنا الغالي , وزادنا فائدة
في انتظار المزيد من المواضيع المتميزة
واصل ولا تفاصل ،و لا تحرمنا من مواضيعك القيمة
تحياتي
0📊0👍0👏0👌0🍏

ط§ظ„ط±ط¯ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¶ظٹط¹ ظ…طھظˆظپط± ظ„ظ„ط£ط¹ط¶ط§ط، ظپظ‚ط·.

ط§ظ„ط±ط¬ط§ط، ط§ظ„ط¯ط®ظˆظ„ ط¨ط¹ط¶ظˆظٹطھظƒ ط£ظˆ ط§ظ„طھط³ط¬ظٹظ„ ط¨ط¹ط¶ظˆظٹط© ط¬ط¯ظٹط¯ط©.

  • ط¥ط³ظ… ط§ظ„ط¹ط¶ظˆظٹط©: 
  • ط§ظ„ظƒظ„ظ…ط© ط§ظ„ط³ط±ظٹط©: 

 كيفية التخلص من جفاف البشرةط¨ط¯ط§ظٹط©
ط§ظ„طµظپط­ط©