مهارة حل المشكلات لأسلوب حياة أفضلط·آ¢ط·آ®ط·آ±
ط·آ§ط¸â€‍ط·آµط¸ظ¾ط·آ­ط·آ©
Egyptian King 95

  • ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾:
    157565
نائب مراقب علوم وثقافة
محرر بمجلة اقرأ
Egyptian King 95
نائب مراقب علوم وثقافة
محرر بمجلة اقرأ
ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾: 157565
ط¸â€¦ط·آ¹ط·آ¯ط¸â€‍ ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾ ط¸ظ¹ط¸ث†ط¸â€¦ط¸ظ¹ط·آ§: 66
ط·آ§ط¸â€‍ط·آ£ط¸ظ¹ط·آ§ط¸â€¦ ط¸â€¦ط¸â€ ط·آ° ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¥ط¸â€ ط·آ¶ط¸â€¦ط·آ§ط¸â€¦: 2388
  • 15:16 - 2024/11/16
مهارة حل المشكلات من أهم المهارات للناس الفعالين، وتتميز بارتباطها الكبير بأغلب جوانب حياتنا، ففي كل يوم تقريباً نحل مشكلة أو أكثر، ولذلك كلما طور الفرد طرقه في إيجاد الحلول ، وأطلق العنان لإبداعه، كلما صنع لنفسه حياة أسهل وأغنى، تتحول فيها الصعوبات إلى عطايا تزيد من ثقة الإنسان بنفسه وتصعد به نحو النجاح.

ما هي مهارة حل المشكلات؟
نواجه في حياتنا الكثير من المشاكل والصعوبات، وتتمثل مهارة حل المشكلات بالقدرة على تحليل الصعوبات وتحديد أسبابها بدقة، والتفكير في الحلول الممكنة لها ومن ثمّ اختيار أفضلها.

يمكننا القول أن المشكلات تتألف من عنصرين رئيسيين هما العائق والحل، ومهارة حل المشكلات ببساطة هي الانتقال من العائق إلى الحل.

لماذا تعتبر مهارة حل المشكلات من أكثر المهارات المطلوبة في سوق العمل؟
من المعروف اليوم أن القدرة على حل المشكلات جزء أساسي من عملية التوظيف، وقد تكون سر النجاح لقبولك في الوظيفة وتؤثر بشكل كبير على حياتك المهنية اللاحقة. فكّر بنفسك!، لو كنت المدير في شركة ما ستفضل أن توظف الشخص القادر على التصرف بنفسه وابتكار الحلول عوضاً عن الشخص العاجز الذي يلقي بالمسؤولية كلها على الآخرين.

حيث تصنف هذه المهارة كأعلى المهارات المطلوبة اليوم لأنها:

لها صلة بأي دور وظيفي تقريباً.
كثرة التحديات في العمل؛ مما يتطلب أشخاصاً قادرين على إيجاد الحلول الفعالة.
تختبر قدرة الموظف على تقييم المواقف وتحليل المعلومات.
أغلب وظائف اليوم تتضمن حل المشكلات ذات النوع الخاص (التقنية،البرمجية، الرياضية)،مما يزيد الطلب على الأشخاص الخبيرين بذلك سواء في مجال تخصصهم أو بالحياة العامة.
بالتالي نرى أنه مهما كان دورك، وبغض النظر عن القطاع الذي تعمل به، ستحدث التحديات والمشكلات التي تحتاج إلى حلها بانتظام، وستكون غالباً مقياس نجاحك في الوظيفة.

ما هي مراحل حل المشكلات؟ 
يقول ترافيس كالانيك وهو الرئيس التنفيذي ل Uber: "كل مشكلة ولها حل، ولكن علينا أن نكون مبدعين كفاية لنجده”.

حسناً، يمكننا تلخيص رحلة الإبداع للوصول إلى الحل بثمانية خطوات رئيسية نستعرضها عملياً عبر حلنا للمشكلة التالية:

"أنا أملك شركة لبيع القطع الإلكترونية ولها عدة أفرع، وتوقف البيع المباشر بسبب أزمة كورونا الحالية، وهناك خطر كبير متمثل في كساد البضاعة وتوقف النشاط”

تعريف المشكلة:
وذلك بالإجابة على عدة أسئلة تمكننا من تحديد وتوصيف المشكلة:

ما المشكلة؟توقف البيع وكساد البضاعة
كيف اكتشفت المشكلة؟بإغلاق الأفرع وتوقف نشاط البيع
متى بدأت المشكلة؟ وكم من الوقت استمرت؟بدأت منذ صدور قرار الحجر الصحي ولا نعلم إلى متى ستستمر
توضيح المشكلة:
وهنا نجيب عن:

ما هي المعلومات المتوفرة للمساعدة في توضيح المشكلة وفهمها بالكامل؟
الأفرع مغلقة حتى إشعار آخر
البضاعة تواجه خطر الكساد
نشاط الموظفين متوقف 
وقت انتهاء الحجر الصحي غير معروف
هل يمثل حل المشكلة أولوية قصوى؟نعم
تحديد الأهداف:
وهي مرحلة مهمة جداً، يمكننا تعريفها ببساطة بأخذ إجابات الأسئلة هذه بعين الاعتبار:

ما هو الهدف النهائي أو الحالة المستقبلية المنشودة؟معاودة نشاط البيع من جديد
ماذا ستنجز وتحقق أن تم إصلاح المشكلة؟بيع البضاعة و استمرار نشاط الشركة وأرباحها
ما هو الجدول الزمني المطلوب لحل المشكلة؟خلال شهر يجب أن تحل المشكلة
تحديد السبب الجذري للمشكلة:
ويتم ذلك بعدة خطوات:

تحديد السبب الجذري للمشكلة
قرار الحجر
لا يوجد بديل إلكتروني للبيع عن بعد
إعطاء الأولوية للأسباب التي يمكن معالجتهالا يوجد بديل إلكتروني للبيع عن بعد
وضع وتطوير خطة عمل:
وضع الإجراءات اللازمة للحل
تطوير تطبيق للبيع عبر الانترنت
تعيين متطلبات التطبيق( التصميم،الوظائف،الشعار..)
التحقق من طرق الدفع الإلكتروني عبر التطبيق
الإعلان والدعاية 
معاودة نشاط البيع عبر التطبيق
توزيع الإجراءات على الأشخاص المعنيين
تكليف المدير التنفيذي بإصدار القرار وإعلام الموظفين به
تعيين فريق برمجي لتطوير التطبيق
تعيين فريق تسويقي للإعلان عنه
متابعة سير العمل مع الموظفين عن بعد
تنفيذ خطة العمل:
هنا نتأكد أن الإجراءات تسير بشكل صحيح.
نتحقق من انتهاء كل إجراء.
قيّم النتائج:
هنا نرصد ونجمع بيانات الإجراءات المنفذة: مثلاً نتائج عمل الفريق البرمجي والخطة التسويقية التي وضعها فريق التسويق وهكذا…
التأكد أن الأهداف المحددة تم تحقيقها ( إذا لم تحقق يجب إعادة تنفيذ الإجراءات).
التحقق فيما إذا كانت هناك عقبات غير متوقعة(مثلاً غياب أحد أفراد الفريق، إضافة متطلبات جديدة ذات أولوية أكبر،ضعف التواصل عن بعد بين الفرق…)
التحسين المستمر:
حل المشكلة ليس الخطوة الأخيرة، بل يجب البحث دوماً عن فرص إضافية لتطوير الحل والتأكد من أن المشكلة لن تعود،وأنه تمت الاستفادة من كافة الأخطاء والتعلم منها.

هنا مثلاً يجب التأكد دوماً أن التطبيق يعمل دون أخطاء برمجية وأنه متوافر لكل العملاء وأن طرق الدفع سهلة وليس هنالك أي جديد يعيق عملية البيع.

بعض المفاهيم الخاطئة عن مهارة حل المشكلات 
المفهوم الأول: حل المشكلات والتفكير النقدي هما فعلياً نفس المهارة :
يختلط هذا على أغلب الناس، ولكن في الواقع تعد مهارة حل المشكلات جزء فرعي من مهارة التفكير النقدي حيث أنها تتعامل مع القضايا العاجلة بينما التفكير النقدي يتناول القضايا الاستراتيجية طويلة الأجل.

المفهوم الثاني: الأشخاص الجيدون في حل المشكلات يتصرفون بشكل حدسي ويجدون الحلول بسرعة:
يعد الحدس جزءاً مهماً في حل المشكلات، ولكن كلما استغرق الإنسان وقتاً في البحث وجمع المعلومات عن المشكلة ومراجعة كافة الحلول الممكنة، كلما توصل إلى الحل المثالي.

المفهوم الثالث: إذا توصلت إلى حل جيد فأنت قادر على حل المشكلات بشكل جيد:
لا يمكنك أن تصبح خبيراً بعد حلك لمشكلة واحدة فقط!

بل يجب أن تحل العديد من المشكلات وتتابع جميع مراحل حل المشكلة إلى أن تصبح محترفاً.
lookinmena
0📊0👍0👏0👌
Abu Eyas

  • ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾:
    459797
نائب مراقب القنوات التلفزيونية
أفضل عضو بالشهر بمنتدى عالم السياحة
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى اللغات واللهجات
افضل عضو بالشهر الماضي بمنتدى كووورة اردنية
Abu Eyas
نائب مراقب القنوات التلفزيونية
أفضل عضو بالشهر بمنتدى عالم السياحة
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى اللغات واللهجات
افضل عضو بالشهر الماضي بمنتدى كووورة اردنية
ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾: 459797
ط¸â€¦ط·آ¹ط·آ¯ط¸â€‍ ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾ ط¸ظ¹ط¸ث†ط¸â€¦ط¸ظ¹ط·آ§: 90.5
ط·آ§ط¸â€‍ط·آ£ط¸ظ¹ط·آ§ط¸â€¦ ط¸â€¦ط¸â€ ط·آ° ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¥ط¸â€ ط·آ¶ط¸â€¦ط·آ§ط¸â€¦: 5082
  • 16:35 - 2024/11/16
بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم

يعطيك العافية على هذا الموضوع الرائع والمميز
بارك الله فيك على كل مجهود بذلته في المنتدى
واصل تميزك في الأقسام والمواضيع
ننتظر كل ماهو جديدك والله لايحرمنا من جديدك

تحياتي ومحبتي

Abu Eyas
0📊0👍0👏0👌
الإمام الطيب- عضوية مقفولة -
الإمام الطيب
- عضوية مقفولة -
  • 18:20 - 2024/11/16
مهارة حل المشكلات ليست مجرد أداة تُستخدم في مواجهة الأزمات أو التحديات، بل هي فلسفة حياة تعكس وعي الإنسان بقدراته وإمكاناته، وتُظهر كيف يمكن للتحديات أن تتحول إلى فرص للنمو والتطور. في عالم يتغير بسرعة ويزداد تعقيدًا يومًا بعد يوم، تصبح القدرة على حل المشكلات إحدى أهم المهارات التي يحتاجها الإنسان لتوجيه حياته نحو الأفضل.

حل المشكلات يبدأ من الإدراك بأن الحياة بطبيعتها مليئة بالعقبات. هذه العقبات ليست سوى انعكاس لتعقيد الواقع وتداخل أبعاده، لكنها ليست نهاية الطريق. عندما يرى الإنسان المشكلة كتحدٍ بدلاً من أن يعتبرها عائقًا، فإنه يفتح أمام نفسه بابًا جديدًا للتفكير الإبداعي والبحث عن حلول مبتكرة. المشكلة، في جوهرها، ليست أكثر من فرصة مخفية لإعادة ترتيب الأولويات واستكشاف طرق جديدة.

التفكير المنطقي والتحليلي هو جوهر مهارة حل المشكلات. عندما يُواجه الإنسان تحديًا، يجب أن يتوقف ويتأمل، يحلل جذور المشكلة بدلاً من الانشغال بأعراضها. النظر بعمق إلى الأسباب الكامنة يمنحه فهمًا أشمل للموقف، ويساعده على وضع استراتيجيات فعالة. لكن هذا التحليل لا يكفي وحده؛ يجب أن يُصاحبه حس الإبداع والقدرة على التفكير خارج الصندوق. الإبداع هنا ليس رفاهية، بل هو وسيلة لاكتشاف الحلول التي قد تكون غير مرئية في البداية.

مهارة حل المشكلات تتطلب أيضًا الصبر. التسرع غالبًا ما يؤدي إلى قرارات سطحية تزيد الأمور تعقيدًا. الصبر يُتيح للإنسان الوقت للتفكير والتخطيط، ولإعادة تقييم الخيارات المتاحة. إنه ليس استسلامًا للمشكلة، بل هو خطوة واعية نحو التعامل معها بروية واتزان.

الدعم الاجتماعي هو عنصر آخر مهم في حل المشكلات. عندما يواجه الإنسان تحديًا كبيرًا، قد يشعر بالوحدة أو بالعجز، لكن الحديث مع أشخاص موثوقين أو طلب المساعدة من ذوي الخبرة يمكن أن يفتح له آفاقًا جديدة. الحلول لا تأتي دائمًا من التفكير الفردي، بل قد تظهر من خلال التفاعل والمشاركة. الإنسان، بطبيعته، كائن اجتماعي، ويستمد قوته من محيطه عندما يعرف كيف يستفيد منه بحكمة.

التفاؤل هو أيضًا عامل أساسي في مهارة حل المشكلات. النظرة الإيجابية تجعل الإنسان أكثر استعدادًا لمواجهة التحديات بروح عالية. المشكلة التي تُنظر إليها كفرصة للتعلم تصبح أقل إرهاقًا وأكثر قابلية للحل. التفاؤل لا يعني تجاهل الواقع أو التقليل من حجم التحديات، بل هو القدرة على رؤية النور في نهاية النفق.

لكن الأهم من كل ذلك هو أن مهارة حل المشكلات ليست مجرد وسيلة للتعامل مع التحديات اليومية، بل هي أسلوب حياة يُعلم الإنسان كيف يكون أكثر وعيًا بنفسه وبالعالم من حوله. إنها تُعزز الإحساس بالمسؤولية والاستقلالية، وتجعله أكثر قدرة على تحقيق أهدافه وبناء حياة مليئة بالمعنى.

في النهاية، حل المشكلات ليس مجرد عملية ميكانيكية تُطبَّق عند الحاجة، بل هو طريقة تفكير تُساعد الإنسان على مواجهة الحياة بشجاعة وثقة. إنه انعكاس للرغبة في التطور والنمو، وفي تحقيق أسلوب حياة أفضل يتسم بالوعي والاتزان. عندما يُدرك الإنسان أن كل مشكلة تحمل في طياتها فرصة، يصبح قادرًا على تحويل التحديات إلى إنجازات، والخوف إلى قوة، والعقبات إلى جسور نحو مستقبل أفضل.

#حل_المشكلات #تطوير_الذات #مهارات_الحياة #التفكير_الإبداعي #التوازن_الحياتي

دمتم بود
0📊0👍0👏0👌
ramiraji

  • ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾:
    428560
مشرف دردشة وفرفشة
مشرف التنمية البشرية
أفضل مشرف بقسم تعارف ودردشة للشهر المنقضي
أفضل عضو لهذا الشهر في منتدى مجالس الأعضاء
ramiraji

مشرف دردشة وفرفشة
مشرف التنمية البشرية
أفضل مشرف بقسم تعارف ودردشة للشهر المنقضي
أفضل عضو لهذا الشهر في منتدى مجالس الأعضاء
ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾: 428560
ط¸â€¦ط·آ¹ط·آ¯ط¸â€‍ ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾ ط¸ظ¹ط¸ث†ط¸â€¦ط¸ظ¹ط·آ§: 59.4
ط·آ§ط¸â€‍ط·آ£ط¸ظ¹ط·آ§ط¸â€¦ ط¸â€¦ط¸â€ ط·آ° ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¥ط¸â€ ط·آ¶ط¸â€¦ط·آ§ط¸â€¦: 7218
  • 20:52 - 2024/11/16
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع رائع و هام يحتوي على معلومات قيمة و جميلة
بوركت يمينك التي نشرك و بيان فكرك الذي انتقى
بانتظار جديدك دوما
لك كل تحية و تقدير
0📊0👍0👏0👌
MR-YAHIA71DZ13

  • ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾:
    142876
مشرف مطبوعات وصحافة وإعلام
مشرف شؤون تعليمية
مشرف التنمية البشرية
مشرف السياسة العربية والعالمية
مشرف علوم ومعلومات عامة
MR-YAHIA71DZ13

مشرف مطبوعات وصحافة وإعلام
مشرف شؤون تعليمية
مشرف التنمية البشرية
مشرف السياسة العربية والعالمية
مشرف علوم ومعلومات عامة
ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾: 142876
ط¸â€¦ط·آ¹ط·آ¯ط¸â€‍ ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾ ط¸ظ¹ط¸ث†ط¸â€¦ط¸ظ¹ط·آ§: 22.1
ط·آ§ط¸â€‍ط·آ£ط¸ظ¹ط·آ§ط¸â€¦ ط¸â€¦ط¸â€ ط·آ° ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¥ط¸â€ ط·آ¶ط¸â€¦ط·آ§ط¸â€¦: 6465
  • 22:26 - 2024/11/16
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على المواضيع وكل الشكر والتقدير على ما تقدمه مجهودات قيمة.
في إنتظار جديدك ،
تحياتي
0📊0👍0👏0👌
اورهان عثمان الغازي

  • ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾: 21862
    ط¸â€ ط¸â€ڑط·آ§ط·آ· ط·آ§ط¸â€‍ط·ع¾ط¸â€¦ط¸ظ¹ط·آ²: 39346
ط·آ¹ط·آ¶ط¸ث† ط·آ£ط·آ³ط·آ§ط·آ³ط¸ظ¹
اورهان عثمان الغازي

ط·آ¹ط·آ¶ط¸ث† ط·آ£ط·آ³ط·آ§ط·آ³ط¸ظ¹
ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾: 21862
ط¸â€ ط¸â€ڑط·آ§ط·آ· ط·آ§ط¸â€‍ط·ع¾ط¸â€¦ط¸ظ¹ط·آ²: 39346
ط¸â€¦ط·آ¹ط·آ¯ط¸â€‍ ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾ ط¸ظ¹ط¸ث†ط¸â€¦ط¸ظ¹ط·آ§: 89.6
ط·آ§ط¸â€‍ط·آ£ط¸ظ¹ط·آ§ط¸â€¦ ط¸â€¦ط¸â€ ط·آ° ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¥ط¸â€ ط·آ¶ط¸â€¦ط·آ§ط¸â€¦: 244
  • 18:24 - 2024/11/17
~~.:.!.:.ღ اَلْسَلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاَتـُةُ ღ.:.!.:. ~~

~~بَاَرَكَ اَللهُ فِـيكَ عَلَىَ هَذَاَ اَلْمَوْضُوُعْ اَلْمُمَيَزْ~~

~~فِيِ اِنْتِظَـَاَرْ جَدِيِدِكَ بـِفَاَرِغِ اَلْصَبْرْ~~

~~مَعَ تَحِيَاَتِيِ اَلْخَاَلِصَةٌ لَكَ~~
اخوك محمد
0📊0👍0👏0👌
ILifeMyKaRaM

  • ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾:
    418117
مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
ILifeMyKaRaM

مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾: 418117
ط¸â€¦ط·آ¹ط·آ¯ط¸â€‍ ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ´ط·آ§ط·آ±ط¸ئ’ط·آ§ط·ع¾ ط¸ظ¹ط¸ث†ط¸â€¦ط¸ظ¹ط·آ§: 253.9
ط·آ§ط¸â€‍ط·آ£ط¸ظ¹ط·آ§ط¸â€¦ ط¸â€¦ط¸â€ ط·آ° ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¥ط¸â€ ط·آ¶ط¸â€¦ط·آ§ط¸â€¦: 1647
  • 06:02 - 2024/11/18
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات رائع ومواضيع مميز وابداع التي قدمتها لنا
وتسلم الايادي التي ابداعت في هذا المشاركة
اتمنى لك التوفيق ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
واتمنى ان تعم في كل ما هو جديد ومفيد للجميع ان شاء الله بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجـودك المتواصـل والجميـل معنا
تحياتـــي الحــار وجزاك الله خير وجعل عملك حسنة تانية لك بالتوفيق تسلم الايادي لتستفيد وتفيد اعاني الله مليون رد مشاركة
تسلم اليد لي رسمت مشاركاتك الرائعة
لك تقبل مروري المتواضع
0📊0👍0👏0👌

ط·آ§ط¸â€‍ط·آ±ط·آ¯ ط·آ¹ط¸â€‍ط¸â€° ط·آ§ط¸â€‍ط¸â€¦ط¸ث†ط·آ§ط·آ¶ط¸ظ¹ط·آ¹ ط¸â€¦ط·ع¾ط¸ث†ط¸ظ¾ط·آ± ط¸â€‍ط¸â€‍ط·آ£ط·آ¹ط·آ¶ط·آ§ط·طŒ ط¸ظ¾ط¸â€ڑط·آ·.

ط·آ§ط¸â€‍ط·آ±ط·آ¬ط·آ§ط·طŒ ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¯ط·آ®ط¸ث†ط¸â€‍ ط·آ¨ط·آ¹ط·آ¶ط¸ث†ط¸ظ¹ط·ع¾ط¸ئ’ ط·آ£ط¸ث† ط·آ§ط¸â€‍ط·ع¾ط·آ³ط·آ¬ط¸ظ¹ط¸â€‍ ط·آ¨ط·آ¹ط·آ¶ط¸ث†ط¸ظ¹ط·آ© ط·آ¬ط·آ¯ط¸ظ¹ط·آ¯ط·آ©.

  • ط·آ¥ط·آ³ط¸â€¦ ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¹ط·آ¶ط¸ث†ط¸ظ¹ط·آ©: 
  • ط·آ§ط¸â€‍ط¸ئ’ط¸â€‍ط¸â€¦ط·آ© ط·آ§ط¸â€‍ط·آ³ط·آ±ط¸ظ¹ط·آ©: 

 مهارة حل المشكلات لأسلوب حياة أفضلط·آ¨ط·آ¯ط·آ§ط¸ظ¹ط·آ©
ط·آ§ط¸â€‍ط·آµط¸ظ¾ط·آ­ط·آ©