۩╠ طريقة عمل فريكة باللحم╣۩ط¢ط®ط±
ط§ظ„طµظپط­ط©
مصطفي اشرف

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    341036
مشرف تهاني وتبريكات
مشرف كرة اليد
مشرف جريدة المنتديات
مشرف الأرض والبيئة والفضاء
مشرف مطبخ ستار
مصطفي اشرف

مشرف تهاني وتبريكات
مشرف كرة اليد
مشرف جريدة المنتديات
مشرف الأرض والبيئة والفضاء
مشرف مطبخ ستار
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 341036
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 53.6
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 6359
  • 11:45 - 2024/06/30
طريقة عمل فريكة باللحم
 
طريقة عمل الفريكة باللحم
 

مكونات الفريكة باللحم

4 كوب فريكة
2 ملعقة زبد
2 بصلة مفرومة
1 كيلو لحم قطع كبيرة
4 ملعقة كبيرة زيت
3 قطع هيل
2 ورقة غار
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
ملح حسب الرغبة
بقدونس مفروم للتزيين
 
خطوات تحضير فريكه باللحم

اغسلي الفريكة بالماء عدة مرات ثم اتركيه منقوع في ماء دافئ لمدة ساعتين.
اخلطي البهار والفلفل الأسود والقرفة وتبلي بهم قطع اللحم مع مزجهم جيداً، واتركيها لمدة ساعة.
ضعي الزيت في مقلاة واسعة حتى يسخن ثم ضيفي قطع اللحم وقلبيها على جميع الجوانب حتى يصبح لونها ذهبي.
ضعي قطع اللحم المحمرة في قدر عميق به ماء مغلي، ثم ضيفي إليها الهيل وورق الغار والملح واتركيها على نار منخفضة حتى ينضج اللحم.
ارفعي قطع اللحم من المرق وضعيها جانباً، ثم صفي مرق اللحم.
ضعي البصل في قدر مع الزبد على نار متوسطة وحركيه حتى يذبل لونه.
ضيفي إليه الفريكة بعد تصفيتها من الماء جيداً وقلبيهم معاً لمدة 3 دقائق.
اسكبي على الفريكة خمسة أكواب من مرق اللحم المصفى وقلبيهم جيداً، واتركيهم على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.
غطي القدر واخفضي شدة النار واتركي الفريكة لمدة نصف ساعة حتى تنضج، مع ضرورة تحريكها من وقت لآخر.
اسكبي الفريكه في طبق التقديم وضعي فوقها قطع اللحم وزيني الوجه بالبقدونس المفروم.

0📊0👍0👏0👌0🍴
رحيم ولد الزير

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 32678
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 42006
ط¹ط¶ظˆ ط£ط³ط§ط³ظٹ
رحيم ولد الزير

ط¹ط¶ظˆ ط£ط³ط§ط³ظٹ
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 32678
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 42006
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 79.7
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 410
  • 18:31 - 2024/06/30
شكرا لك
0📊0👍0👏0👌0🍴
طارق 10

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 333032
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 225746
مشرف سابق
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى عالم الحيوان والنبات
طارق 10

مشرف سابق
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى عالم الحيوان والنبات
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 333032
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 225746
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 116
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 2871
  • 19:14 - 2024/06/30

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
بارك الله فيك أخى
لك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى
0📊0👍0👏0👌0🍴
ES SENIA SAT

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 31057
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 35952
ط¹ط¶ظˆ ط£ط³ط§ط³ظٹ
ES SENIA SAT

ط¹ط¶ظˆ ط£ط³ط§ط³ظٹ
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 31057
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 35952
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 4.7
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 6647
  • 19:58 - 2024/06/30
الـسـلآم عـلـيـكـم ورحـمـة الله وبـركـاتـه
تسلم يدكم بارك الله فيكم معلومات رائع وقيمة ومفيدة
ومواضيع مميز تقدمونها لنا
تقبلو مروري
اتمنى لكم مزيدا من التميز و التوفيق ان شاء الله
في إنتظار جديد شكرا لكم
تحياتي و احترامي وتقديري لكم
0📊0👍0👏0👌0🍴
ILifeMyKaRaM

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    419750
مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
ILifeMyKaRaM

مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 419750
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 253.8
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 1654
  • 05:13 - 2024/07/01
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات رائع ومواضيع مميز وابداع التي قدمتها لنا
وتسلم الايادي التي ابداعت في هذا المشاركة
اتمنى لك التوفيق ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
واتمنى ان تعم في كل ما هو جديد ومفيد للجميع ان شاء الله بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجـودك المتواصـل والجميـل معنا
تحياتـــي الحــار وجزاك الله خير وجعل عملك حسنة تانية لك بالتوفيق تسلم الايادي لتستفيد وتفيد اعاني الله مليون رد مشاركة
تسلم اليد لي رسمت مشاركاتك الرائعة
لك تقبل مروري المتواضع
0📊0👍0👏0👌0🍴
Fennouh

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 66867
    ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 193682
أفضل عضو بالشهر الماضي بمنتدى الأمل لأصحاب الهمم
Fennouh

أفضل عضو بالشهر الماضي بمنتدى الأمل لأصحاب الهمم
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 66867
ظ†ظ‚ط§ط· ط§ظ„طھظ…ظٹط²: 193682
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 63.6
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 1051
  • 10:15 - 2024/07/01
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات رائع ومواضيع مميز وابداع التي قدمتها لنا
وتسلم الايادي التي ابداعت في هذا المشاركة
اتمنى لك التوفيق ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
0📊0👍0👏0👌0🍴
مصطفي اشرف

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    341036
مشرف تهاني وتبريكات
مشرف كرة اليد
مشرف جريدة المنتديات
مشرف الأرض والبيئة والفضاء
مشرف مطبخ ستار
مصطفي اشرف

مشرف تهاني وتبريكات
مشرف كرة اليد
مشرف جريدة المنتديات
مشرف الأرض والبيئة والفضاء
مشرف مطبخ ستار
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 341036
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 53.6
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 6359
  • 10:40 - 2024/07/02
السلام عليكم ورحمة الله
===
مروركم شرف لي ويسعدني جداً
وكل الشكر علي تشجعيكم وردودكم الرائعة
وبارك الله فيكم جميعا وأمنياتي للجميع بالتوفيق
0📊0👍0👏0👌0🍴
عبدالقادرLY

  • ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ:
    164838
مشرف مطبخ ستار
مشرف كووورة أفريقية
مشرف الأثاث والديكور
محرر بمجلة الترفيه
عبدالقادرLY

مشرف مطبخ ستار
مشرف كووورة أفريقية
مشرف الأثاث والديكور
محرر بمجلة الترفيه
ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ: 164838
ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط§طھ ظٹظˆظ…ظٹط§: 29.1
ط§ظ„ط£ظٹط§ظ… ظ…ظ†ط° ط§ظ„ط¥ظ†ط¶ظ…ط§ظ…: 5660
  • 04:48 - 2024/07/03
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
شكرا لك على الوصفة الرائعة و الجميلة
يعطيك العافية اخي و سلمت يداك
تقبل تحياتي
0📊0👍0👏0👌0🍴

ط§ظ„ط±ط¯ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¶ظٹط¹ ظ…طھظˆظپط± ظ„ظ„ط£ط¹ط¶ط§ط، ظپظ‚ط·.

ط§ظ„ط±ط¬ط§ط، ط§ظ„ط¯ط®ظˆظ„ ط¨ط¹ط¶ظˆظٹطھظƒ ط£ظˆ ط§ظ„طھط³ط¬ظٹظ„ ط¨ط¹ط¶ظˆظٹط© ط¬ط¯ظٹط¯ط©.

  • ط¥ط³ظ… ط§ظ„ط¹ط¶ظˆظٹط©: 
  • ط§ظ„ظƒظ„ظ…ط© ط§ظ„ط³ط±ظٹط©: 

 ۩╠ طريقة عمل فريكة باللحم╣۩ط¨ط¯ط§ظٹط©
ط§ظ„طµظپط­ط©