يتأثر الرجل غالبًا بشكل كبير عند إنهاء علاقاته مع من يحب، فعلى الرغم من أن الرجل يحاول التظاهر بأن هذا الأمر لا يهمه أمام الآخرين، إلا أنه يبقى إنسانًا له مشاعره، فيشعر ويحزن عند إنهاء علاقاته العاطفية، وحتى وإن لم يقم بإظهار حزنه للآخرين فهو بالتأكيد حزين من الداخل.[١]
العواقب النفسية عند الرجل بعد انفصاله عن حبيبته
وفي ما يأتي أبرز هذه الآثار:[٢][١]
الصدمة والغرور
عندما ينهي الرجل علاقته مع حبيبته سيحاول إثبات أنه شخص محبوب واجتماعي، وجذاب لكي يستعيد مكانته الاجتماعية بين الناس، كما أنه من الممكن أن بالتحدث مع العديد من النساء في بعض الحالات، لكي يثبت لنفسه ولغيره أنه قادر على تعويض حبيبته بأكثر من امرأة.
التأخر في تقبل الواقع
يحاول الرجال تجاهل هذه المرحلة من حياتهم لكي يُرضوا غرورهم، فقد يقوموا بإشغال أنفسهم لنسيان الموضوع، ولكن في فترة ما، سيدرك الرجل أنه كان يجب عليه منح نفسه فرصة للتعافي من هذا الجرح، ولعيش لحظة الفراق بكل تفاصيلها حتى يتخطى هذه العلاقة.
الحزن والغضب
بعد إدراك الرجل لأهمية عيشه لتفاصيل هذا الفراق، سيبدأ بالتفكير العميق حول سبب الانفصال، ومن هو السبب في الانفصال، فيعيش الرجل فترةً حزينةً، ولكن تعتبر هذه الفترة مهمةً جدًا لتخلص الرجل من هذه العلاقة.
التفكير بالانتقام
قد يبدأ الرجل بالتفكير بالانتقام من حبيبته لكي تدفع ثمن الضرر الذي سببته له، وهذا بالتأكيد تصرف خاطئ لما يعود عليه بالضرر النفسي، وسيطرة مشاعر الغضب والانتقام عليه.
ممارسة سلوكيات تدمير الذات
قد يلجأ الرجل لممارسة سلوكيات خاطئة، وضارة مثل التدخين، وفي حال كان الرجل مدخنًا، سيتضاعف استهلاكه للدخان خلال هذه الفترة، وكأنه يريد الانتقام من نفسه.
سلوكيات أخرى للرجال بعد الانفصال
يختلف الرجال في ردة فعلهم حول انفصالهم عن الحبيبة، وفي ما يأتي بعض السلوكيات التي قد يتجه إليها الرجل:[٣]
قد يلجأ بعض الرجال إلى طلب إعادة العلاقة مع الحبيبة عند اشتياقه لها، وقد يطلب ذلك منها، أو يستخدم أصدقائها كوسيلة لإخبارها.
يقل تفاعل بعض الرجال بعد انفصالهم، كما يقل حديثهم بشكل كبير، ويتصرفون وكأنهم غير حاضرين في المكان.
قد يلجأ بعض الرجال إلى الكذب بشأن السبب الحقيقي للانفصال، لكي يقنع الآخرين أن الحبيبة هي السبب بذلك، وأنه الشخص المسيطر، والقوي في هذه العلاقة.
قد يبدأ بعض الرجال بلوم أنفسهم، أو لوم شريكهم على إنهاء العلاقة، والتفكير المستمر بهذا الموضوع.
بعض الرجال يحاولون تعدي هذه المرحلة عن طريق الجلوس مع الأصدقاء لأوقات طويلة أو الخروج مع الأصدقاء، وقضاء وقت ممتع بعيدًا عن كل ما يذكره بعلاقته الماضية.
قد يلجأ بعض الأشخاص إلى ممارسة موهبة يحبونها لتجاهل هذه المرحلة وقد يلجأ البعض إلى الانغماس في مسؤولياتهم لتجاهل العلاقة.
