منتديات ستار تايمز

🟥 طرق التعامل مع الشخصية النرجسية🟥 للنقاش

SDQAA · 2024-06-12T10:32:25+00:00

طرق التعامل مع الشخصية النرجسية : التعامل مع الشخصية النرجسية قد يكون أمرًا صعبًا ومُرهقًا. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك: 1. حدد حدودًا واضحة: * من المهم تحديد حدود واضحة مع الشخص النرجسي. * أخبره بما تقبله وما لا تقبله. * كن حازمًا في تطبيق هذه الحدود. 2. لا تحاول تغييرهم: * من المهم أن تتقبل أن الشخصية النرجسية لن تتغير. * لا تحاول تغييرهم أو إقناعهم بأنهم مخطئون. * ركز على تغيير سلوكك أنت. 3. تجنب الجدال: * الشخصيات النرجسية تحب الجدال. * إذا دخلت في جدال معهم، فلن تفوز أبدًا. * حاول تجنب الجدال والتركيز على الأشياء الأخرى. 4. ركز على نفسك: * من المهم أن تركز على نفسك وعلى صحتك العقلية. * لا تدع سلوك الشخص النرجسي يؤثر عليك. * اقضِ الوقت مع أشخاص إيجابيين يدعمونك. 5. ابحث عن الدعم: * قد يكون من المفيد التحدث إلى معالج أو مستشار. * يمكنهم مساعدتك على فهم سلوك الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معه. أسئلة للنقاش : * ما هي تجاربك مع الشخصية النرجسية؟ * ما هي بعض النصائح التي وجدتها مفيدة للتعامل معهم؟ * ما هي علامات التحذير التي تدل على أنك تتعامل مع شخصية نرجسية؟ * ما هي المخاطر التي قد تتعرض لها إذا كنت على علاقة بشخص نرجسي؟ * كيف يمكن دعم الأشخاص الذين يتعاملون مع شخصية نرجسية؟