منتديات ستار تايمز

القلق - الحصر النفسي

Wasshrs · 2024-02-23T15:27:42+00:00

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته الحياة ثلاثة ايام، امس قد مضى ولن يعود، غد قد لا يأتي وان اتى فلا علم لنا بما يحمل، وحاضر حاصر خانق وان كان يبدو غير ذلك. فالانسان مكلف وملزوم بمجموعة من المهام التي ينتظر منه او يلزم عليه تأديتها مهما كان هدفها دينيا او دنيويا، والشيء الذي يميز الناس فيما بينهم وهم يمرون عبر هذه الأيام المنتهية هي قدرة التحمل لمتاعب الحياة وشقائها وكيفية التعامل مع ما يترتب عن ذلك من قلق وتعب نفسي قد يؤديان بصاحبهما الى امراض جسدية كانت او نفسية، فكثير منا ربما لا يعلم ان القلق والتوتر المزمن قد يكالفا بني آدم الكثير لما يبلغ من العمر كبرا اوحتى قبل ذلك. فلذلك أنا اجد هذا الموضوع غاية في الاهمية بالنظر الى الارتفاع المستمر في حالات الاكتئاب وشعور الضيق والحصر النفسي ولربما جميعنا يعرف او قد اشتكى له احدهم عن ما فعلت به الحياة هذا اذ لم تكن انت شخصيا معنيا بهذا الامر. فما هو اكثر شيء قد يدفعك للقلق او الشعور بالضيق؟ وكيف هو تعاملك مع الايام الصعبة؟ وكيف تسير قلقك او ازمتك النفسية اذا سبق لك وان مررت بها؟ وشكرا لكم. اذا كانت لديكم اي اضافات ففضلا ضعوها في تعليقاتكم. وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه والسلام عليكم.