طريقة عمل صوص الأوزيآخر
الصفحة
جذور العرب

  • المشاركات:
    5688779
مشرف قنوات الأطفال
مشرف الإذاعات العربية والعالمية
مشرف نادي مشاهدي قنوات mbc
مشرف كواليس وصور عالم الفن
مشرف تجارب منزلية
مشرف جريدة المنتديات
منظم مسابقات
جذور العرب

مشرف قنوات الأطفال
مشرف الإذاعات العربية والعالمية
مشرف نادي مشاهدي قنوات mbc
مشرف كواليس وصور عالم الفن
مشرف تجارب منزلية
مشرف جريدة المنتديات
منظم مسابقات
المشاركات: 5688779
معدل المشاركات يوميا: 789
الأيام منذ الإنضمام: 7210
  • 20:30 - 2022/08/22
 
 
  
( القيمة الغذائيّة للطَّماطم )
 
القيمة الغذائيّة
100 غرامٍ من الطَّماطم
الماء
94.52 غرام
الطاقة
18 سعرة حراريّة
البروتين
0.88 غرام
الدهون
0.20 غرام
الكربوهيدرات
3.89 غرام
الألياف
1.2 غرام
الكالسيوم
10 ملليغرام
الحديد
0.27 ملليغرام
المغنيسيوم
11 ملليغرام
الفسفور
24 ملليغرام
البوتاسيوم
237 ملليغرام
الصوديوم
5 ملليغرام
الزنك
0.17 ملليغرام
 
( الدَّقوس الكويتي الأصلي )
 
مدّة التَّحضير
5 دقائق
مدّة الطَّهي
10 دقائق
  
المكوّنات
 
1 - خمسُ حبّاتٍ من الطَّماطم.
2 - ملعقةٌ صغيرةٌ من الملح.
3 - فصَّان من الثَّوم.
4 - قرن من الفُلفُلِ الأخضر الحارِّ.
5 - ربعُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الكزْبرة النّاعمة.
6 - أربعُ ملاعقٍ كبيرةٍ من صلصةِ الطَّماطم.
 
طريقة التّحضير
 
1 - ضرْب الطَّماطمِ والثَّوم بالخلَّاطِ الكهربائيِّ، بعد ذلك يتمُّ سكْبُ الخليطِ في قدرٍ صغيرٍ على النار.
2 - إضافة باقي المكوّنات (الفُلفُل، الملح، صلصة الطَّماطم والكزْبرة النّاعمة) مع قليلٍ من الماء.
3 - ترْك الصَّلصة على نارٍ هادئةٍ إلى أن تتماسكَ وتصبحَ كثيفةً.
 
( دقوس الصَّبار )
 
مدّة التَّحضير
10 دقائق
مدّة الطَّهي
7 دقائق
  
المكوّنات
 
1 - ملعقةٌ صغيرةٌ من الثَّوم.
2 - نصفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الكزْبرة المطْحونة.
3 - قرنٌ من الفُلفُلِ الرُّومي الحارِّ -حسب الرغبه- .
4 - ملعقتان كبيرتان من الكزْبرة الخضراء الطَّازجة المفْرومة.
5 - ملعقتان كبيرتان من الزَّيت.
6 - كوبٌ من التَّمر الهنْديِّ منْقوعاً ومُصفَّى.
 
طريقة التّحضير
 
1 - تسْخينُ الزَّيتِ في قدرٍ صغيرٍ، ثمَّ يُضافُ الثَّوم والكزْبرة الخضراء والتَّقليبُ جيداً باستخدامِ ملعقةٍ خشبيّةٍ.
2 - إضافةُ الفُلفُلِ الحارِّ والتَّمر الهنديِّ.
3 - تركُ الصوصِّ على نارٍ هادئةٍ لمدّةِ 7 دقائقٍ ثم يُقدَّم مع الأرز والدجاج.
 
( الأوزي النَّباتي بالصَّلصة )
 
مدّة التَّحضير
45 دقيقة
مدّة الطَّهي
45 دقيقة
  
المكوّنات
 
1 - كوبان من الأرزِّ الإيطاليِّ.
2 - بصلةٌ كبيرةُ الحجم مفْرومةً ناعماً.
3 - كوبٌ من الجَّزر مُقطَّعاً إلى مكعباتٍ.
4 - كوبٌ من البازلاء.
5 - كوبٌ من الصَّنوبر واللوزِ المُحمَّص.
6 - نصفُ كوبٍ من الرَّيحان المفْروم.
7 - ملعقةٌ صغيرةٌ من الملح.
8 - ملعقةٌ صغيرةٌ من الفُلفُلِ الأسودِ مطْحوناً حديثاً.
9 - أربعُ ملاعقٍ كبيرةٍ من زيتِ الزَّيتون.
10 - أربعُة أكوابٍ من مرقِ الخضْراوات.
 
مكوّناتُ عجينةِ البف باستري
 
1 - كوبان وربع من الدَّقيق.
2 - ملعقتان صغيرتان من السُّكر.
3 - ملعقتان صغيرتان من الخلِّ.
4 - ملعقةٌ صغيرةٌ من الملح.
5 - خمسون غراماً من الزُّبدة الطَّرية.
6 - ملعقةٌ كبيرةٌ من السَّمنة النَّباتية.
7 - كوبٌ من الماءِ البارد.
 
مكوّناتُ حشْوةِ الزُّبدة
 
1 - ثلاثمئةُ غرامٍ من الزُّبدة الليّنة.
2 - نصفُ كوبٍ من الطَّحين.
 
طريقة التّحضير
 
تحضيرُ عجينةِ البف باستري
 
1 - خفْقُ مكوّناتِ حشْوةِ الزُّبدة مدّةً قصيرةً حتّى تتجانسَ.
2 - تشكيل الحشْوةِ إلى مربعاتٍ ثمَّ تُغلَّف بالبلاستيك وتُترك في الثَّلاجة مدّة ساعةٍ تقريباً إلى أن تجمدَ.
3 - عجْنُ مكوّناتِ البف باستري جيداً، ورقّ العجينةُ وفْردها باستعمالِ الشُّوبك، بعد ذلك يتمُّ تغليفُها بالبلاستيك ووضعها في البرّاد مدّة 60 دقيقةٍ.
4 - رشُّ صينيةٍ بقليلٍ من الدَّقيق، ثمَّ وضع العجينةُ المفْرودة على الصِّينية وبشكلٍ معاكسٍ يتمُّ وضعُ حشْوةِ الزُّبدة.
5 - ثنيُ أطرافِ العجينةِ فوقَ حشْوةِ الزُّبدة لتُشكِّلَ مُغلَّفاً.
6 - رَق العجينةِ إلى مستطيلٍ وثنْيُها إلى ثلاثةِ أجزاءٍ ثمَّ يُعادُ رقُّها مرةً أخرى.
6 - تغْطيةُ أجزاءِ العجينِ ووضعها في الثَّلاجة مدّة ساعتين.
 
تحضيرُ الأوزي
 
1 - تحْميرُ البصل والجَّزر والبازلاء في زيتِ الزَّيتون في مِقلاةٍ حديديّةٍ.
2 - إضافةُ الملحِ والأرز، وتقليبُ الخليطِ بعد ذلك يتمُّ سكْبُ المرق.
3 - طهيُ الخليطِ على نارٍ متوسطةِ الحرارة لمدّةٍ تتراوح من 20 إلى 25 دقيقةٍ.
4 - سكْب الأرزِّ عند نضوجِه في قدرٍ جانبيٍّ وتْركه إلى أن يبردَ.
5 - إضافةُ الصَّنوبر واللوزِ المُحمَّص إلى المِقلاة مع التَّقليبِ جيداً.
6 - وضعُ كميّةٍ من الأرزِّ عندما يبردُ تماماً في عجينِ البف باستري وتُغلقُ جوانبُه لتتكوّن كرةٌ مُسطَّحةٌ.
7 - ترتيبُ كراتِ الأوزي في صينيةِ خبيزٍ وإدخالُها الفرنِ لمدّةٍ تتراوح من 15 إلى 20 دقيقةٍ أو إلى أن تكتسبَ اللون الذَّهبي.
8 - تقديمُ كراتِ الأوزي مع طبقٍ من صلصة الدَّقوس أو صحنٍ من اللبن.
0📊0👍0👏0👌0🍴
MR BRASH

  • المشاركات: 3553152
    نقاط التميز: 12524
مشرف سابق
MR BRASH

مشرف سابق
المشاركات: 3553152
نقاط التميز: 12524
معدل المشاركات يوميا: 471.4
الأيام منذ الإنضمام: 7537
  • 22:34 - 2022/08/22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف شكر على المشاركة الرائعة والمميزة

بانتظار القادم الاروع ان شاء الله

تحياتي / محمود
0📊0👍0👏0👌0🍴
ILifeMyKaRaM

  • المشاركات:
    412662
مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
ILifeMyKaRaM

مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
المشاركات: 412662
معدل المشاركات يوميا: 254.6
الأيام منذ الإنضمام: 1621
  • 23:01 - 2022/08/22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات رائع ومواضيع مميز وابداع التي قدمتها لنا
وتسلم الايادي التي ابداعت في هذا المشاركة
اتمنى لك التوفيق ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
واتمنى ان تعم في كل ما هو جديد ومفيد للجميع ان شاء الله بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجـودك المتواصـل والجميـل معنا
تحياتـــي الحــار وجزاك الله خير وجعل عملك حسنة تانية لك بالتوفيق تسلم الايادي لتستفيد وتفيد اعاني الله مليون رد مشاركة
تسلم اليد لي رسمت مشاركاتك الرائعة
لك تقبل مروري المتواضع
0📊0👍0👏0👌0🍴
شمس الدين24

  • المشاركات: 186526
    نقاط التميز: 385559
مشرف سابق
شمس الدين24

مشرف سابق
المشاركات: 186526
نقاط التميز: 385559
معدل المشاركات يوميا: 40
الأيام منذ الإنضمام: 4659
  • 01:11 - 2022/08/23
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
شكرا على هذه الوصفة الرائعة والشهية
واصل التألق موفق إن شاء الله
0📊0👍0👏0👌0🍴
Mr StubborN

  • المشاركات:
    138301
مشرف تهاني وتبريكات
Mr StubborN

مشرف تهاني وتبريكات
المشاركات: 138301
معدل المشاركات يوميا: 62.7
الأيام منذ الإنضمام: 2207
  • 03:13 - 2022/08/23
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى
ننتظر ابداعاتك الجميلة
تحياتي أخي الكريم
0📊0👍0👏0👌0🍴
ramiraji

  • المشاركات:
    419222
مشرف دردشة وفرفشة
مشرف التنمية البشرية
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى مطبوعات وصحافة
أفضل عضو لهذا الشهر في منتدى مجالس الأعضاء
أفضل مشرف بقسم تعارف ودردشة للشهر المنقضي
ramiraji

مشرف دردشة وفرفشة
مشرف التنمية البشرية
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى مطبوعات وصحافة
أفضل عضو لهذا الشهر في منتدى مجالس الأعضاء
أفضل مشرف بقسم تعارف ودردشة للشهر المنقضي
المشاركات: 419222
معدل المشاركات يوميا: 58.3
الأيام منذ الإنضمام: 7192
  • 05:46 - 2022/08/23
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من الجمال و المتعة ان نتابع مجموعة متجددة من الطبخات و الماكولات الحديثة
التي تحدث مطبخنا و تتماشى مع اذواقنا و تشبع نهمنا بمستجدات رائعة
و هذا يندرج ضمن هذا النشر المبارك الذي نشكر الله عليه بان خصنا بنعيمه و عطاءه
شكرا لك من القلب على اهمية انتقاءك و روعة نشرك
لك مني كل تحية و تقدير
0📊0👍0👏0👌0🍴
djamal eddinne

  • المشاركات: 1560123
    نقاط التميز: 446945
مشرف سابق
djamal eddinne

مشرف سابق
المشاركات: 1560123
نقاط التميز: 446945
معدل المشاركات يوميا: 412
الأيام منذ الإنضمام: 3787
  • 10:32 - 2022/08/23
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل الشكر والتقدير لك

على تقديم هذه الوصفات الرائعة والمميزة

وطرحها لنا بهذا الشكل الجميل

لا عدمتك ربي يحفظك

دمت بود
0📊0👍0👏0👌0🍴
Abu Eyas

  • المشاركات:
    454658
نائب مراقب القنوات التلفزيونية
أفضل عضو بالشهر بمنتدى عالم السياحة
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى شؤون تعليمية
Abu Eyas
نائب مراقب القنوات التلفزيونية
أفضل عضو بالشهر بمنتدى عالم السياحة
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى شؤون تعليمية
المشاركات: 454658
معدل المشاركات يوميا: 89.9
الأيام منذ الإنضمام: 5056
  • 16:05 - 2022/08/23
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

يعطيك العافية على هذا الموضوع الرائع والمميز
بارك الله فيك على كل مجهود بذلته في المنتدى
واصل تميزك في الأقسام والمواضيع
ننتظر كل ماهو جديدك والله لايحرمنا من جديدك

تحياتي ومحبتي
abulmar
0📊0👍0👏0👌0🍴
tihal dz

  • المشاركات:
    4147000
مشرف أدباء وشعراء ومطبوعات
مشرف قنوات الأطفال
مشرف قضايا آدم
مشرف مطبخ ستار
مشرف إهداءات رياضية
مشرف الإهداءات
رائد الإستراحة
أفضل مشرف في الشهر الماضي بقسم الأدب والشعر
tihal dz

مشرف أدباء وشعراء ومطبوعات
مشرف قنوات الأطفال
مشرف قضايا آدم
مشرف مطبخ ستار
مشرف إهداءات رياضية
مشرف الإهداءات
رائد الإستراحة
أفضل مشرف في الشهر الماضي بقسم الأدب والشعر
المشاركات: 4147000
معدل المشاركات يوميا: 935.1
الأيام منذ الإنضمام: 4435
  • 10:33 - 2022/08/30
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية
على الوصفة المميزة
تسلم ايدك بانتظار جديدك
- تحايتي -
0📊0👍0👏0👌0🍴

الرد على المواضيع متوفر للأعضاء فقط.

الرجاء الدخول بعضويتك أو التسجيل بعضوية جديدة.

  • إسم العضوية: 
  • الكلمة السرية: 

 طريقة عمل صوص الأوزيبداية
الصفحة