| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... يسعد اوقاتكم بكل خير ^^
كيف حالك يا بنت عمي؟ علومك؟ ^-^ بعد تناول الطعام يرتفع الأنسولين في الجسم فيرفع السكر بشكل سريع وبعد الهظم بكم ساعة ينزل نزول شديد إذا كانت الوجبة غير صحية مما يتسبب بشعور الجوع الشديد طبعا شعور وهمي لا أكثر يؤدي لإلتهام المزيد من الوجبات وهكذا حياتنا
فهمت عليكِ ريم، اسقاط ذكي يفهمه الإنسان البسيط والمثقف، بمعنى.. وجبة رئيسية صحية تُغنيك عن الكثير من الوجبات الغير صحية وبالتالي تصبح مُتخم وتحمل وزناً زائداً من الأشياء التي أنت لست بحاجة لها. ندور في حلقات مفرغة من الوهم النفسي بناءا ع اهواءها فتجعلنا نجوع لما تريد
صح، أُشبه النفس مثل الحفرة تتسع وتتسع.. فتحدث ثغرة لا يمكن ملؤها بالروح العاجزة عن التحكم بالنفس. لا لما نحتاجه حقا تتحكم بقراراتنا وبمجتمعاتنا التي تتبع هواها فتحرك الفرد كيف تشاء لا لما تحتاجه لبناءها وعطائها ما بين هوى نفسك وما تحتاجه ؟ هل تفرّق بينهم ؟
طبعاً- أنا لا أجعل نفسي تسيطر على روحي. فالروح مرتبطة بالوعي والنفس مرتبطة بالدنيا والأرض. وأيهما المسيطر فيك ؟ كيف تعلم ان تلك الحاجة النفسية ملّحة ولها الاولوية ؟ مع تقدمك بالعمر والخبرة ايهما كبرت وسيطرت أكثر ؟
صحيح، كلما تقدم الانسان بالعمر كلما كان أكثر معرفة بما تحتاجه نفسه. متى كنت اكثر ندما حين اتبعت ما تهوى
الحمدالله- من الطفولة وأنا واعٍ ولم أنزلق لمزالق النفس الأمارة بالسوء. ام ما تحتاج بعيدا عن ما تحب؟ هل تظن ان لا فرق بينهما ؟ وأن الحاجة القلبية ربما مهمة اكثر ؟ مالذي جعلك تندم يوما اتباع قلبك ؟ ام حاجتك ؟ والأصح منطقيا القلب مقرون بالعقل مقرون بالوعي مقرون بالضمير.. إنهم عدة وعتاد لإيصالي لبر الأمان إن شاء الله. يعطيكم العافية بإنتظار إثرائكم للموضوع أكثر ^^ شكراً ريم ويعطيج العافية. | 
