الشُوكولاتة و الفوائد على صحتكآخر
الصفحة
dzfarah

  • المشاركات: 43451
    نقاط التميز: 47357
مشرفة سابقة
أفضل عضوة لهذا الشهر في منتدى المرأة المسلمة
dzfarah

مشرفة سابقة
أفضل عضوة لهذا الشهر في منتدى المرأة المسلمة
المشاركات: 43451
نقاط التميز: 47357
معدل المشاركات يوميا: 8.7
الأيام منذ الإنضمام: 5023
  • 11:23 - 2025/06/01

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اهلا وسهلا بكنّ عزيزاتي في موضوعي

الشُوكولاتة و الفوائد على صحتك

تعتبر الشوكولاتة هي المادة التي تعطي السعادة وخاصة الشوكولاتة المُرة منها ،

وقد اكتشف يعض العلماء بأستراليا  أنها لم علاقة ايضًا بالذكاء لأكثر من 900 شخص تتراوح اعمارهم من 23 -90

مع الأخذ بالاعتبار بالظروف الصحية وعمرهم والمستوي التعليمي وضغط الدم والسكر والكوليسترول، بأنهم يتمتعون بذكاء أعلي من الذين لم يتناولوا الشوكولاتة تمامًا.


نقدم لكِ الآن المزيد من الفوائد السحرية للشوكولاتة.

- تنشيط وصول الدم إلى المخ:

تعمل ماده الكاكاو الموجودة بالشوكولاتة علي تنشيط وصول الدم بالمخ وتساعد علي زيادة التركيز لاحتوائها علي الفلافونول.

- عدم الإكثار منها:

 الإكثار من الشوكولاتة لا يعتبر بالأمر الصحي ، فيكفي تناولها من مرة لمرتين في الأسبوع

 للحصول على الفوائد الذهنية بعيداً عن الحصول على الوزن الزائد والسكريات.

- تشعركِ بالسعادة:

تم  اكتشاف أنها بها عدد من المواد النشطة كيميائيًا يتعدى الآلاف،

وقد لابد أن نعرف أن  العلم تعرف عليها مؤخرًا

وهى مواد لها تأثيرات مضادة للاكتئاب تُشعر الانسان بالفرحة،

 ومواد أخرى حيث تهدئ  السيدات فى فترة توتر ما قبل الدورة الشهرية،

 بل أنها تحتوى على مواد لها تأثيرات تشبه تأثيرات نبات القنب المخدر.

-التوتر:

اثبتت الدراسات أن تناول حوالى ٥٠جرامًا من الشوكولاتة الداكنة يوميًا

يعمل علي خفض نسبة هرمونات التوتر في الجسم البروتينات.  

- صحة القلب :

تفيد الشوكولاتة صحة القلب وسلامته وتعمل علي تعزز قدرته على ضخ الدم,

وأثبتت  الدراسة احتواء الشيكولاته علي 300 مادة طبيعية نشطة منها الكافيين والثيوبرومين المنشط

 اللذان يزيدان نشاط  الناقلات العصبية إضافة الى مادة فنيلامين المنبهة المرتبطة كيميائيًا بمركبات الفيتامين المنشط ،

 لا أنها تلعب دورًا مهمًا في تحسين المزاج السيئ وزيادة الشعور بالراحة.

 

0📊0👍0👏0👌0🩺
الأخت حياة

  • المشاركات:
    208576
مشرفة علوم ومعلومات عامة
مشرفة تعارف وأعضاء جدد
مشرفة دردشة وفرفشة
مشرفة التنمية البشرية
مشرفة صحة حواء
الأخت حياة

مشرفة علوم ومعلومات عامة
مشرفة تعارف وأعضاء جدد
مشرفة دردشة وفرفشة
مشرفة التنمية البشرية
مشرفة صحة حواء
المشاركات: 208576
معدل المشاركات يوميا: 33.3
الأيام منذ الإنضمام: 6256
  • 21:27 - 2025/06/01
موضوع متميز ورائع غاليتي

معلومات جد مفيدة

اتمنى حضورك المستمر لنحظى بكل ماهو جديد ومفيد و ان تقضي اجمل الاوقات معنا

فلا تحرمينا من طلتك البهية ومواضيعك الراقية

دمت بود

تحياتي
0📊0👍0👏0👌0🩺
djamilarook

  • المشاركات: 31244
    نقاط التميز: 63167
عضوة فريق العمل
أفضل عضوة لهذا الشهر في منتدى المرأة المسلمة
djamilarook

عضوة فريق العمل
أفضل عضوة لهذا الشهر في منتدى المرأة المسلمة
المشاركات: 31244
نقاط التميز: 63167
معدل المشاركات يوميا: 6.5
الأيام منذ الإنضمام: 4828
  • 18:42 - 2025/06/02
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكورة يا غالية على موضوعك الرائــــــع
ومشاركتك المميزة واختيارك الصائب
إن بمشاركتك هته قد نورت المنتدى
بإطلالتك المشرقة ، متمنيا لكى مزيدا من التألق
في سماء المنتدى

تحياتي
0📊0👍0👏0👌0🩺
malako1

  • المشاركات: 11330
    نقاط التميز: 21683
أفضل عضوة لهذا الشهر في منتدى جمال حواء
malako1

أفضل عضوة لهذا الشهر في منتدى جمال حواء
المشاركات: 11330
نقاط التميز: 21683
معدل المشاركات يوميا: 2.4
الأيام منذ الإنضمام: 4814
  • 15:29 - 2025/06/14
السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك على مجهودك
نتمنى لك كل التوفيق والاستمرار والاستفادة
من مواضيعك المميزة
كل التحية وفائق احترامي
0📊0👍0👏0👌0🩺

الرد على المواضيع متوفر للأعضاء فقط.

الرجاء الدخول بعضويتك أو التسجيل بعضوية جديدة.

  • إسم العضوية: 
  • الكلمة السرية: 

 الشُوكولاتة و الفوائد على صحتكبداية
الصفحة