لـ "الأصدقآء" معنى الحب صباحاً ۈ مساء ~ لـ "الأصدقآء" جۈد يزدهر منه العطاء ~ "الأصدقآء" رمزلـِ المحبة ۈالإخاء~ كأنهم نجوم تلوح في السماء ~ كأنهم كواكب تشدۈ بـ الارجاء~ كأنهم بدور تشعبـِ آلضيآء ~ ونلتقي ۈنسطر النقاشب بـِأجمل اللقاء~ فـَ مرحباً بكم في "كافية أصدقاء كووورة" ~
بـِإذن الله سيبقى صرح الأصدقاء جهة الإبداع الخامسة ، ۈبريق نۈۈر متوهّج الألق ،.. وذلك بـِسلسبيل يراعـــڪم العذب دۈن شرق.
00:44 - 2025/05/17: تم تغيير النص بواسطة Dunia im7
انت طبيبة وراح تفهميني اعاني من فراغ جسمي من فيتامين دال لا أستطيع التعرض لأشعة الشمس وهي مصدره لأن الشمس تسبب لي حروق مثل حروق ماء مغلي أو زيت .فلازم دوما واقي شمس خاص من عند طبيب الجلد
وأعاني من هبوط في الكالسيوم والزنك وفقر دم لم يعرفوا سببه وانا اكلي صحي وغني بالبروتين
وفيتامينات آخرى نسيت اسمها ههه
والحمد لله
فيتامين دال مسبب لي اكتئاب وتقلب مزاج حاد حتى شكيت عندي انفصام ههه
اخر مرة كرهت المنتدى بزاف وامس فجأة اشتقت له ههههه
تسلمي غاليتي :)
شو هالاخبار 🫣🤯
لاباس حبيبتي تقدري تتعرضي للشمس من وقت 8 الى 10 صباحا ومن ال 4 الى ال6
بهذا الوقت اشعة الشمس تكون مفيدة وليست ضاره باذن الله
وبما انو عم تاخذي فيتاميناتك فان شاء الله الامور تتحسن
لاتقلقي كلنا نمر بهكذا فترات من القلق والاكتئاب بدون سبب ..
